В Клинике вертебрологии и нейроортопедии «Vertebra» различные виды массажа назначаются для лечения многих заболеваний опорно–двигательного аппарата, для снятия мышечного напряжения, улучшения кровообращения и движения лимфы, улучшения работы внутренних органов. Он часто входит в состав комплексной терапии и грамотный массажист — настоящий подарок судьбы.
Виды лечебного массажа
Для выбора вида массажа необходима консультация врача, который учтет индивидуальные особенности пациента.
Талантливый массажист, профессионал в своей области способен достигать максимального полезного эффекта с помощью массажных техник.
Массаж бывает следующих видов:
- Миофасциальный массаж. Такая техника подразумевает воздействие массажа на триггерные точки, которые вызывают сильные боли и на рефлекторные зоны соединительной ткани. Некоторые из триггеров находятся в «спящем состоянии», не вызывая симптомов, тем не менее, всегда есть риск их «пробуждения». Этот тип массажа снимает спазмированность триггерных зон, уменьшая их количество, улучшает кровообращение и ускоряет метаболизм, снимает спазм мышц. Такой вид воздействия проводится при массаже спины, массаже шеи и воротниковой зоны.
- Лимфодренажный массаж. Целью этого вида массажа является улучшение движения лимфы. В результате выводится лишняя жидкость, происходит стимуляция циркуляции лимфы, уходят токсины, а клетки питаются кислородом. Такой вид воздействия чаще всего подразумевает массаж ног.
- Классический массаж. Чаще всего это лечебный массаж всей спины, включая шею. Он состоит из поглаживаний, разминаний, вытяжений и похлопываний. Эффект направлен на снятие мышечного напряжения, улучшение питания мышц спины и позвоночника, улучшение обмена веществ во всем организме, снятие стресса.
- Спортивный массаж. Специально предназначен для подготовки к занятиям спортом или для расслабления после тренировки.
- Общий массаж или релакс массаж эффективен для получения максимального расслабления и снятия стресса как физического, так и эмоционального. Такой массаж можно делать каждый день.